Negative Gedanken loslassen & loswerden

Mit dieser wundervoll entspannenden Meditation kannst Du das Gedankenkarussel stoppen und negative Gedanken loswerden. Es gibt manchmal unerwünschte Gedanken, die uns regelrecht verfolgen und uns das Leben schwer machen. Sie können unsere Stimmung negativ beeinflussen und sich auf unser Leben auswirken. Du kannst solche unerwünschte Zwangsgedanken loswerden in dem Du Dich auf sie einlässt anstatt sie zu verdrängen. Bring Ordnung in Deine Gedanken, schreib sie auf und betrachte sie bewusst, dann erdrücken sich Dich nicht! Trage Dich hier für meinen monatlichen Newsletter ein: https://lifestylemama.net/newsletter 172