Einschlafen: Entspannung & Wertschätzung

IIn dieser intensiven Einschlafmeditation hilft Dir eine warme Energie, alle Muskeln in Deinem Körper der Reihe nach zu entspannen. Danach kommen ein paar Anregungen zur Selbstliebe & Wertschätzung, sodass Du super entspannt einschlafen kannst und Dein Unterbewusstsein die ganze Nacht diese Anregungen verarbeiten kann. Diese Meditation ist perfekt zum Einschlafen nach einem anstrengenden Tag und hilft Dir wirklich zu entspannen. Trag Dich hier für meinen monatlichen Newsletter ein: https://lifestylemama.net/newsletter